Att spela spel är ett bra sätt att fördriva tiden. Det kan tillexempel vara en bra syssla när man åker tåg eller om man sitter på en långfärdsbuss. Många spel förknippar vi med skratt och glädje. Men spel är inte bara underhållning, det är så mycket mer.

I själva verket sägs det att spel kan hjälpa dig att hålla ditt humör uppe och därmed bidra till att du mår bättre rent psykiskt, vilket kan vara en viktig aspekt när höst- och vintermörkret sänker sig över Skandinavien. 

Vad är spel?

Du har kanske inte reflekterat över vad spel egentligen är? En del terapeuter säger att vi vuxna borde leka lite mer. Man säger också att barn generellt mår bättre för att de inte har kommit på att de också ska må dåligt ibland. Och när det går dåligt så gråter man en skvätt sedan är det över. Man kan säga att ledsamhet är en del av ett balanserat liv. Om man aldrig är ledsen, kan man ju heller inte vara glad, man kan inte ha roligt om man aldrig har tråkigt och så vidare. 

Vi underhåller oss alltså med spel, men det behöver inte vara fia med knuff, det kan även vara spel som mobilbet eller andra online casinon. Och spelen för vuxna är ofta förutom att vara en underhållning eller ett tidsfördriv, även en social anledning. Online casinon har ofta chattprogram där det finns möjlighet att chatta med med- eller motspelare och det gör att det växer fram en sammanhållning och en gemenskap som många får glädje av – oavsett om man spelar om pengar eller inte. 

Är det hälsosamt att spela? 

Man kan säga att det är bra att vara social och prata eller träffa andra människor i verkligheten eller online. Man ska dock tänka på att vi mitt under rådande pandemi är tvungna att förhålla oss till en del restriktioner. I Sverige har vi hårda restriktioner på hur många personer som får samlas på ett och samma ställe. Allt fler uppmanas att vidta försiktighet och undvika diverse platser, på grund av detta vänder sig många spelare online. 

Det är en säker miljö i förhållande till virus, men även internetsäkerheten är i topp när det kommer till svenska sidor. Dessutom finns det stränga lagar i Sverige som gör att varje online casino och spelbolag måste erbjuda varje spelare hjälp om man känner att man spelar för mycket. Tänk därför på att du kan få hjälp om du skulle behöva det.